El poder del silencio: neurociencia, foco y creatividad en la era hiperstimulada (prácticas en 60–120s)
01 Nov 2025 · Fabini · Esoterismo Explicativo · 20
El silencio no es ausencia de sonido: es una tecnología mental que reduce el ruido cognitivo, reorganiza la atención y desbloquea la creatividad. Entiende qué pasa en tu cerebro cuando desconectas estímulos, cómo usar pausas silenciosas para pensar mejor y qué micro-prácticas aplicar en 60–120 segun